تعباااااااااااااان وبتلف حولين نفسك طب تعالى
إزيكم يا شباااااااااااااب مش عايزين تجيبوا امتياز ؟؟هنحكي قصة الأول كده في
اللذيذ..طالبة كانت تعاني في مادة العنجليزي...وكانت
مصدقة فائدة الرسالة العقلية...مجرد كلمات !..بس قالت أجرب وخلاص..عملت رسالة
"أنا متفوقة في الإنجليزي" ورسالة أخري "يا حلاوة الإنجليزي"..شوف مكانتش
مصدقة..فيها إيه ما تجرب ؟؟ جرب يا عم وإن شاء الله تنجح فيها..وحطت الرسالة فوق
السرير وكانت بتشوفها أكتر من 10 مرات في اليوم...وكل ما تشوف كلام بالعنجليزي
كانت تفتكر الرسالة دي..بعد فترة فعلا اتحسنت في الإنجليزي..حتي أمها وأخواتها ا
استغربوا من مستواها اللي ارتفع بفضل الله !.. ........ما تيجي نعمل زي الطالبة دي
ونجرب احنا كمان ؟؟ وممكن تحط علي غلاف الكتاب بتاعك صورة الرسالة بتاعتك
دي..تابع المهارات اللي أثناء المذاكرة...المهارة رقم 4 : كون ملخصات..لو عندك
ماخصات جاهزة خير وبركة...معندكش لخصها بنفسك علي ورق بسيط كده...علشان
لما تعوز تفتكر المادة تبص لها علي طول..فائدتها: - تساعد علي فهم المادة- تفهم ا
المادة بصورة شاملة- تساعد علي استحضار أهم الأفكار قبل الاختبااااااارمهارة 5 :
استخدم القلم الفسفوريسواء أصفر أو أي لون تاني..مثلا تظلل العناوين
بالأحمر...والأزرق للتعاريف مثلا...هكذا يعني تصنف علي مزاجك..بحيث الكتاب يكون
ملون وشكله حلو ومبهج .لأن العقل يحب الألوان "التلفزيون الملون أجمل من الأبيض
والأسود"6) اكتب علي الهامش.يعني تكتب في هامش الكتاب...تكتب تساؤلاتك..أو ا
اعتراض علي الكاتب..أو ملخص لأهم الأفكار...كده يعني..علشان حتي تركز 7) ضع
خطا تحت الأفكار المهمة: لو مش عندك ألوان خطط تحت العناوين ((رصاص أو حبر
بس اوعي الحبر يطبع علي ظهر الصفحة))8) ارسم الدائرة..لاحظ...فيه ألوان وخطوط
ودوائر....كل ده علشان يساعدك علي التركيز بدل ما أنت عمال تسرح أثناء المذاكرة..9
)..وكمان ممكن تبدل مع أصحابك (هو تازو ولا إيه ؟ )...خصوصا طلع أسئلة في الأجزاء الي الدوك بيقول أنها مهمة ويركز عليها..10) استخدم البطاقة الصغيرةيعني بطاقات صغيرة تفكرك بالمنهج...مثلا لو نحو – لا مؤاخذة – علي وجه البطاقة تضع القاعدة وفي ظهرها تضع توقع أسئلةيعني وأنت بتذاكر دائما افترض أسئلة متوقعة ممكن تيجي في الامتحان ، واكتبها في الهامش أو في ورقة خارجية مثال مثلا..بقي عندك زي لعبة بس بالمذاكرة...شفت بقي المذاكرة حلوة إزاي ؟؟تمرين 12 :تمرين زي لعبة البطاقات كده...تعمل بطاقات كتيرة ، علي وجه واحدة الكلمة بالعنجليزي، وفي الوجه الآخر المعني بالعربية..تبقي كأنها لعبة مسلية تساعدك علي حفظ الكلمات..وأنت في أوقات فراغك لما تشوف البطاقات ممكن تقعد تقلب فيها..وهكذا في أي مادة غير الإنجليزي..مثلا في الأحيوء..علي وجه تعمل الرسمة والأرقام وعلي الوجه الآخر تعمل البياناتأو في النحو تعمل القاعدة علي وجه والمثال علي الوجه الآخر...وهكذا !!مهارة 11: افعلها بيدك !بما أن العملي عندنا قليل جدا في الكليات...حاول تطبق أنت العملي مع نفسك...ودرب نفسك بنفسك..مهارة 12 : خليك مرتاح..يعني ماتقعدش تسيب المذاكرة طول السنة وماتحلش ولا تسأل ولا أي حاجة...وبعدين تيجي تذاكر آخر أسبوعين ولا حاجةمااااااااااااا ينفعششششششششلأن لازم تدخل الامتحان مرتاح..ماينفعش تضغط علي نفسك وتفعصها في آخر كام يوم قبل الامتحان..تجربة: أخذوا مجموعة طلاب...أعطوها مادة واختبروهم بعد 4 ساعاتومجموعة أخري خدوا نفس المادة وامتحنوا بعد 24 ساعة..المجموعة الثانية – اللي ارتاحت ونامت - هي اللي جابت نتائج أحسن..مهارة 13: مهارات الحفظ العشرة:1) تعرف علي النقاط الأساسية في الدرس، وضع خطا تحتها2) فهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات وما شابه فهما جيدا وحفظها عن ظهر قلب3) حفظ الرسوم التوضيحية والتدرب علي رسمها مع كتابة الأأجزاء علي الرسم4) التأكد من فهم الدرس فهما تاما بحيث تستطيع إجابة الأسئلة اللي بعده5) محاولة وضع أسئلة علي اجزاء الدرس وإجابتها6) في المواد التي تحتاج إلي دراسة طويلة مفصلة: جزئها إلي وحدات متماسكة...كل وحدة لها معني واضح ، ومرتبطة بالموضوع الرئيسي7) لا تفقد ثقتك في ذاكرتك وخليك مرتاح ، أنت أذكي مما تظن ، احفظ سريعا وستتذكر بإذن الله8) عند محاولة الحفظ: اجعل فترات العمل قصيرة ومتقطعة واحفظ بالطريقة اللي متعود عليها9) يجب أن تؤكد لنفسك قبل بدء الحفظ أنك مصمم علي تسميع ما يحفظ وبذلك تشعر بازدياد قدرتك علي التركيز وتسميع المحفوظ.10) في نهاية المذاكرة اليومية (هي المذاكرة بتخلص ؟؟) وقبل اليوم مباشرة استرجع حفظ وتسميع القواعد والنقاط الرئيسيةتلخيص المهارات أثناء المذاكرة:1) احذر الإيحاءات ) كن السلبية2متفائلا3) فكر إيجابيا4) كون ملخصات5) استخدم القلم الفسفوري6) اكتب علي الهامش7) ضع خطا تحت النقاط المهمة8) ارسم دائرة9) توقع أسئلة10) استخدم البطاقات الصغيرة11) تدرب12) خليك مرتاح13) مهارات الحفظ العشرةبرمج عقلك !العقل اللاواعي – العقل الباطن – عنده مساحة كبيرة جدا ((تساوي 10 بليون من الكمبيوترات الخارقة !! سبحان الله !!)) بالتالي عايزين نستغل المساحة دي في البرمجة اللي تنفعنا في حياتنا ونجاحنا..عندنا برامج وأفكار كتيرة سلبية في مخنا...مثلا أن الواحد يقلق قبل الامتحان ومايقدرش ينام...وهكذا..الإيحاء بالاسترخاء..وهو مش تنويم مغناطيسي..لكن تنويم ذاتي...- محدش يطفي النور دلوقتي يا جماعة مش ناقصة الله يكرمكم – بيساعد الإنسان أنه يحسن من نفسه بإذن الله,,تجربة: مجموعة كبيرة من المصابين..قسموهم 3 فرق...فرقة أخدت علاج أي كلام وفرقة أخدت علاج كويس وفرقة أخدت علاج وهمي أصلا..مع ذلك كلهم اتحسنوا !! سبحان اللهلأن المرضي كانوا متوقعين وواضعين في دماغهم أن الدواء هيكون سببا في شفائهم بإذن الله طبعا..شفتم بقي ! تمرين 13 ...بيقول لك أنك شايف رسمة كلب بالمقلوب...المفروض تنقلها كما هي بالمقلوب..(((تيجوا ننفض للتمرين ده علشان احنا مش شايفين حاجة ؟؟..يللا يللا ))هييييييييييييييييه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق